반응형 신경 압박1 척추관 협착증 원인과 증상, 효과적인 운동 치료 📋 목차허리 통증과 다리 저림, 초기 증상척추관 협착증 주요 원인과 위험 요인수술 없이 가능한 운동 요법 및 생활 습관통증 완화를 위한 스트레칭과 근력 운동방치하면 생기는 심각한 후유증척추관 협착증 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)척추관 협착증은 주로 노화로 인해 발생하는 척추 질환으로, 척추관이 좁아지면서 신경을 압박하여 다양한 증상을 유발해요. 초기에는 허리 통증이나 다리 저림 같은 증상으로 시작되지만, 점점 악화되면 보행 장애까지 이어질 수 있어요. 이 질환은 50대 이후에 많이 발생하지만, 현대인의 잘못된 자세나 생활 습관으로 인해 젊은 층에서도 나타나고 있어요. 다행히 초기에 적절한 치료와 운동을 병행하면 증상을 완화할 수 있고, 수술 없이도 충분히 관리할 수 있답니다. 척추관 협착증 관련 .. 2025. 2. 27. 이전 1 다음 반응형
